Sexta-feira, 23 de Maio de 2008
As pessoas, obviamente, usam o PC sentadas, mas a maioria não senta corretamente, acarretando problemas para a sua coluna em um futuro próximo ou longe. Com isso o site Mac Magazine deixou dicas para cuidar da sua saúde na frente do PC.
Lembrando: Não adianta só sentar na posição correta. É necessário parar de 10 em 10 minutos a cada hora para mover o corpo, relaxar, se exercitar e etc.
A posição correta é mostrada abaixo:
Créditos: User Word
0 blá, blá, blá:
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